BIJBELTEKSTEN · NBV21
Bemoedigende Bijbelteksten voor rust, liefde, dankbaarheid en vertrouwen
22 teksten uit de Bijbel om je hart op God te richten
Bemoedigende Bijbelteksten zijn woorden uit de Bijbel die je herinneren aan Gods nabijheid, juist als je hoofd vol is of je hart zwaar. Hieronder vind je 22 teksten over rust, liefde, dankbaarheid en vertrouwen, allemaal uit de NBV21, met bij elke tekst een korte toelichting.
Door Renske Feenstra · Bijgewerkt op [datum van publicatie]
Bijbelteksten uit de NBV21
Nagelopen op debijbel.nl
Gratis. Direct in je mailbox.
Soms heb je geen lange uitleg nodig, maar één zin die je helpt ademhalen. Een Bijbeltekst kan precies dat doen. God spreekt door Zijn Woord, ook op een gewone dinsdagmiddag, ook als je denkt dat je er geen tijd voor hebt.
Wat zoek je vandaag?
Als je onrustig bent of je hoofd vol zit
Begin hier: Bijbelteksten over rust
Als je twijfelt of God van je houdt
Begin hier: Bijbelteksten over liefde
Als je wilt danken, ook als het zwaar is
Begin hier: Bijbelteksten over dankbaarheid
Als je het even niet meer overziet
Begin hier: Bijbelteksten over vertrouwen
Als je een moeilijke periode doormaakt
Begin hier: Bemoedigende Bijbelteksten in moeilijke tijden →
Als je een tekst zoekt om je dag mee te beginnen
Begin hier: Een Bijbeltekst om de dag mee te beginnen
Op deze pagina: Rust · Liefde · Dankbaarheid · Vertrouwen · Bemoediging · Om de dag mee te beginnen · Mooie korte teksten · Met lichaam en gebed · Veelgestelde vragen
1
Bijbelteksten over rust
Rust is meer dan een lege agenda. Het is ervaren dat God dichtbij is, in alles wat je bezighoudt. De Bijbel spreekt eerlijk over onrust, zorgen en vermoeidheid. En nodigt je tegelijk uit om met alles wat zwaar voelt bij God te komen.
"Wat ben je bedroefd, mijn ziel, en onrustig in mij. Vestig je hoop op God, eens zal ik Hem weer loven, mijn God, die mij ziet en redt."
Psalm 42:12, NBV21
De dichter verstopt zijn onrust niet. Hij brengt haar bij God, en God houdt het laatste woord.
"Toen ik door zorgen werd overstelpt, was uw troost de vreugde van mijn ziel."
Psalm 94:19, NBV21
Gods troost komt midden in de zorgen, op het moment dat je hem nodig hebt.
"Wees over niets bezorgd, maar vraag in alle omstandigheden aan God wat u nodig hebt en dank Hem in uw gebeden."
Filippenzen 4:6, NBV21
Je mag je zorgen één voor één aan God geven. Hij luistert naar elk ervan.
Meer teksten bij onrust en vermoeidheid vind je in Bijbelteksten over rust →.
LIEFDE
Bijbelteksten over liefde
Gods liefde hangt niet af van wat jij doet, voelt of meemaakt. De Bijbel beschrijft Zijn liefde als trouw en dragend, altijd dichtbij. Deze teksten helpen je om opnieuw te vertrouwen op een liefde die blijft, ook als je je leeg of onzeker voelt.
"Ik ben ervan overtuigd dat dood noch leven, engelen noch machten noch krachten, heden noch toekomst, hoogte noch diepte, of wat er ook maar in de schepping is, ons zal kunnen scheiden van de liefde van God, die Hij ons bewezen heeft in Christus Jezus, onze Heer."
Romeinen 8:38-39, NBV21
Paulus noemt alles wat je maar kunt bedenken. Niets daarvan scheidt je van Gods liefde.
"En hierin is Gods liefde ons geopenbaard: God heeft zijn enige Zoon in de wereld gezonden, opdat we door Hem zouden leven."
1 Johannes 4:9, NBV21
Liefde begint bij God. Hij kwam eerst naar ons toe, in Jezus.
"Wij hebben lief omdat God ons het eerst heeft liefgehad."
1 Johannes 4:19, NBV21
Gods liefde is een geschenk. Je mag haar ontvangen en doorgeven.
"Wees altijd verheugd, bid onophoudelijk, dank God onder alle omstandigheden, want dat is wat Hij van u, die één bent met Christus Jezus, verlangt."
1 Tessalonicenzen 5:16-18, NBV21
Danken kan ook op een zware dag. God is er onder alle omstandigheden.
"Dit is de dag die de HEER heeft gemaakt, laten wij juichen en ons verheugen."
Psalm 118:24, NBV21
Vandaag is een dag die God gemaakt heeft. Daar mag je blij om zijn, ook als niet alles lukt.
"Laat de vrede van Christus heersen in uw hart, want daartoe bent u geroepen als de leden van één lichaam. Wees ook dankbaar."
Kolossenzen 3:15, NBV21
Paulus zet vrede en dankbaarheid naast elkaar. Wie dankt, ziet eerder waar God al aan het werk is.
3
Bijbelteksten over dankbaarheid
Dankbaarheid helpt je om met andere ogen te kijken. Je hoeft het leven niet mooier te maken dan het is. Je mag Gods aanwezigheid herkennen, in het gewone en in het moeilijke.
Bijbelteksten over vertrouwen
Vertrouwen groeit vaak in kleine momenten van overgave. Deze teksten helpen je om los te laten wat zwaar voelt en je opnieuw toe te vertrouwen aan God.
"Vertrouw op de HEER met heel je hart, steun niet op eigen inzicht. Denk aan Hem bij alles wat je doet, dan baant Hij voor jou de weg."
Spreuken 3:5-6, NBV21
Je hoeft niet alles te overzien. God baant de weg, stap voor stap.
"Alleen bij God vindt mijn ziel haar rust, van Hem komt mijn redding."
Psalm 62:2, NBV21
Rust en redding komen van dezelfde plek: van God zelf.
"Gezegend wie op de HEER vertrouwt, wiens toeverlaat de HEER is."
Jeremia 17:7, NBV21
Wie op God vertrouwt, staat er niet alleen voor. Hij is je toeverlaat.
Gaat het nu echt moeilijk? Lees dan ook Bemoedigende Bijbelteksten in moeilijke tijden →, met teksten bij verdriet, angst en vermoeidheid.
5
Bijbelteksten die bemoedigen
Soms heb je woorden nodig die je optillen. Deze teksten zijn een bemoediging voor je hart, zacht en vol hoop.
"Wees niet bang, want Ik zal je vrijkopen, Ik heb je bij je naam geroepen, je bent van Mij!"
Jesaja 43:1, NBV21
God kent je naam. Je bent van Hem, gezien en geliefd.
"Geprezen zij de God en Vader van onze Heer Jezus Christus, de Vader die zich over ons ontfermt, de God die ons altijd troost en ons in al onze ellende moed geeft, zodat wij door de troost die wijzelf van God ontvangen, anderen in al hun ellende moed kunnen geven."
2 Korintiërs 1:3-4, NBV21
God troost jou. En door jou heen troost Hij ook een ander.
"Ik gebied je dus: wees vastberaden en standvastig, laat je door niets weerhouden of ontmoedigen, want waar je ook gaat, de HEER, je God, staat je bij."
Jozua 1:9, NBV21
God stuurde Jozua niet alleen op weg. Waar jij ook gaat, Hij gaat met je mee.
VOOR DE MORGEN
Een Bijbeltekst om de dag mee te beginnen
Misschien pak je 's ochtends als eerste je telefoon. Je kunt de dag ook beginnen met één zin uit de Bijbel. Deze drie teksten gaan over de morgen.
"Laat mij in de morgen uw liefde horen, in U stel ik mijn vertrouwen, wijs mij de weg die ik gaan moet, mijn ziel verlangt naar U."
Psalm 143:8, NBV21
Een gebed voor wie nog niet weet hoe de dag gaat lopen. God mag de weg wijzen.
"In de morgen, HEER, hoort U mijn stem, in de morgen wend ik mij tot U en wacht."
Psalm 5:4, NBV21
Je mag beginnen met wachten. God hoort je, ook voordat je het eerste woord zegt.
"Vervul ons in de morgen met uw liefde, laat ons van blijdschap juichen, al onze dagen."
Psalm 90:14, NBV21
Elke morgen is een nieuwe kans om Gods liefde te ontvangen.
Mooie korte Bijbelteksten
Een korte tekst kun je onthouden, op een kaartje schrijven of naar iemand sturen. Deze vier zijn kort en vol hoop.
"De HEER is mijn herder, het ontbreekt mij aan niets."
Psalm 23:1, NBV21
"Uw woord is een lamp voor mijn voet, een licht op mijn pad."
Psalm 119:105, NBV21
"Mijn hulp komt van de HEER, die hemel en aarde gemaakt heeft."
Psalm 121:2, NBV21
"Nooit zal Ik u afvallen, nooit zal Ik u verlaten."
Hebreeën 13:5, NBV21
Bijbelteksten laten landen met lichaam en gebed
Soms helpt het om een Bijbeltekst niet alleen te lezen. Je kunt hem ook laten landen, in stilte en in rustige beweging. In een Tikva®-les begin je vaak met je handen open, de palmen omhoog. Je legt in gedachten je zorgen in je handen en geeft ze aan de Heer. Daarna beweeg je rustig, terwijl er een Bijbeltekst wordt voorgelezen.
Wil je dat zelf ervaren? In de gratis online proefles "God geeft rust" beweeg je zacht, met aandacht voor je adem en voor Gods Woord. Zo mag je stil worden bij Hem, gewoon thuis.
Wat is Tikva®?
Tikva betekent hoop in het Hebreeuws. Tikva® is een christelijke manier van bewegen en ontspannen, met zachte oefeningen uit de fysiotherapie, ademhaling, Gods Woord en gebed. De bewegingen zijn ontwikkeld met een fysiotherapeut en worden doorontwikkeld door fysiotherapeuten in Zweden. Geen yoga, geen prestatie: een uitnodiging om stil te worden, te ademen en God te ontmoeten.
Meer Bijbelteksten en gebeden
Bemoedigende Bijbelteksten in moeilijke tijden: teksten bij verdriet, angst, onzekerheid en vermoeidheid
Bijbelteksten over rust: voor als je hoofd vol zit
Christelijke adventskalender: 24 Bijbelteksten op weg naar Kerst
Veelgestelde vragen over bemoedigende Bijbelteksten
Wat is een bemoedigende Bijbeltekst?
Wat is een mooie korte Bijbeltekst?
Welke Bijbeltekst kan ik lezen als ik onrustig ben?
Welke Bijbeltekst past bij het begin van de dag?
Welke Bijbeltekst gaat over vertrouwen op God?
Welke Bijbelvertaling staat op deze pagina?
Mag ik deze Bijbelteksten delen?
OVER DE AUTEUR
Renske Feenstra is oprichter van Studio Restore en het gezicht achter de online Tikva®-lessen.
Bijgewerkt op 14 oktober 2026
Het christelijke platform waar bewegen, gebed en Bijbelse bemoediging samenkomen, met Tikva® als hart.
Ontdek Tikva®
Aanbod
Inspiratie
Veilig betalen met 
Voor de gratis online proefles betaal je niets.
2026 © Studio Restore. Tikva® is een geregistreerd merk en betekent hoop in het Hebreeuws. Cookies wijzigen