EO OVER TIKVA®
EO over Tikva®: bewegen en ontspannen bij God
In 2022 schreef Eva, het vrouwenmagazine van de EO, over Tikva® als een manier van bewegen waarbij je tot rust komt bij God. Hieronder lees je in onze eigen woorden wat er in het artikel staat.
Eva (EO), 4 mei 2022
Door Eline van Lindenberg
Het artikel gaat over Tikva® zelf. Renske Feenstra en Studio Restore komen er niet in voor.
Wat er in het artikel staat
Samengevat in onze eigen woorden. De volledige tekst en alle citaten staan in het artikel op eo.nl.
Wat Tikva is
Tikva is Hebreeuws voor hoop. Je beweegt op instrumentale muziek terwijl er Bijbelteksten worden voorgelezen, zodat je gedachten zich op God richten. Beweging en Bijbeltekst horen bij elkaar.
Hoe Tikva ontstond
Tikva komt uit een kerk in Zweden. Daar bedacht een sportinstructrice de bewegingen samen met haar fysiotherapeut, in gebed. Janita Stoorvogel leerde Tikva er in 2018 kennen en nam het mee naar Nederland.
Hoe een les verloopt
Een les begint vaak staand, met aandacht voor de ademhaling. Met een vaste beweging breng je je zorgen bij God. In elke les lig je ook vijf minuten stil op je mat.
Het verschil met yoga
Volgens de geïnterviewden komt Tikva voort uit God en de Bijbel. Waar je bij yoga volgens hen jezelf leegmaakt, vul je je bij Tikva met woorden van God.
“Je gelooft niet alleen met woorden, maar echt met je lijf.”
Janita Stoorvogel in Eva (EO), 4 mei 2022
TIKVA® THUIS
Zo volg je Tikva® thuis, met Gods Woord en gebed
Renske Feenstra is oprichter van Studio Restore en het gezicht achter de online Tikva®-lessen. Elke les heeft dezelfde zes bouwstenen, met Tikva (bewegen) en Gods Woord als basis. Je volgt de lessen thuis, op het moment dat het jou uitkomt.
Meer over Tikva® in de media
Lees en luister ook naar wat Zij Lacht, het Nederlands Dagblad en Godfluencer & Friends over Tikva® maakten. Voor pers, kerken en events staat alles klaar op de perspagina.
Het christelijke platform waar bewegen, gebed en Bijbelse bemoediging samenkomen, met Tikva® als hart.
Ontdek Tikva®
Aanbod
Inspiratie
Veilig betalen met 
Voor de gratis online proefles betaal je niets.
2026 © Studio Restore. Tikva® is een geregistreerd merk en betekent hoop in het Hebreeuws. Cookies wijzigen